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あがり症・不安障害

あがり症・不安障害

面接で頭が真っ白になる原因とは?直前にできる緊張対策を解説

面接で頭が真っ白になる原因とは?直前にできる緊張対策を解説 監修:医師・薬剤師監修 「質問された瞬間に、準備していた内容が飛んでしまう」 「面接官の前に座ると、頭が真っ白になって言葉が出ない」 「直前まで答えられたのに、本番になると話...
あがり症・不安障害

あがり症は性格の問題?身体反応との関係を解説

あがり症は性格の問題?身体反応との関係を解説 監修:医師・薬剤師監修 「人前に出ると頭が真っ白になる」 「スピーチや会議で声が震える」 「あがり症は性格が弱いから起こるの?」 このように悩む人は少なくありません。 あがり症というと...
あがり症・不安障害

インデラルは本当に緊張を抑える?

インデラルは本当に緊張を抑える?口コミと効果を解説 「人前に出ると心臓がバクバクする…」 「プレゼンや面接になると声が震える…」 「緊張しすぎて頭が真っ白になる…」 そんな“緊張体質”に悩んでいる人の間でよく話題になる薬が「インデラル...
あがり症

手汗・声の震えが気になる人に人気の薬とは?

手汗・声の震えが気になる人に人気の薬とは?|緊張対策で使われる定番薬を解説 「人前に出ると手汗が止まらない…」 「プレゼン中に声が震えてしまう…」 そんな“緊張による身体症状”に悩んでいる人はかなり多いです。 特に、 会議 ...
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あがり症と不安障害の違いを医療視点で整理|似ているようで異なるポイント

あがり症と不安障害の違いを医療視点で整理|似ているようで異なるポイント ※本記事は医師・薬剤師監修のもと、医学的・精神医学的な知見を踏まえて作成された健康コラムです。 「緊張しやすい=病気」ではない 人前で話すときに緊張する、注目されると動...
あがり症・不安障害

緊張・動悸・手の震えに使われる薬の種類とは|症状別に考える基本知識

緊張・動悸・手の震えに使われる薬の種類とは|症状別に考える基本知識 人前に出ると強く緊張する、突然ドキドキして落ち着かなくなる、手が震えてしまい作業に集中できない――こうした症状は、日常生活や仕事の場面で大きなストレスになります。これらは一...
あがり症

女性があがり症を感じやすいシーンとは?

女性があがり症を感じやすいシーンとは|緊張が強く出やすい理由を医療視点で解説 監修:医師・薬剤師監修 人前に出ると極端に緊張してしまう「あがり症」。 男女問わず起こるものですが、実際には「女性のほうが強く自覚しやすい」「特定の場面で症状...
あがり症

あがり症対策でインデラルを服用した体験談

あがり症対策でインデラルを服用した体験談|社内プレゼンで初めて落ち着いて話せた理由 監修:医師・薬剤師監修 人前で話すときに声が震える、動悸が強くなる、頭が真っ白になる。 こうした「あがり症」の症状は、性格や気合いの問題だと思われが...
あがり症・不安障害

あがり症治療薬の選び方:ベータブロッカーの仕組み

あがり症治療薬の選び方:ベータブロッカーの仕組み 監修:医師・薬剤師監修 はじめに 「人前で話すと手が震える」「心臓の鼓動が速くなって声が出ない」――そんなあがり症(社会不安症)の悩みを抱える人は少なくありません。 緊張を和らげる薬として...
あがり症

緊張を薬で抑えるのはアリ?インデラル使用のメリット・デメリット

緊張を薬で抑えるのはアリ?インデラル使用のメリット・デメリット 「大事なプレゼンの前に手が震える」「人前で話すと心臓がバクバクして声が震える」――こうした強い緊張に悩む人は少なくありません。 一時的な不安やあがり症を抑える手段として注目さ...