IGF-1 ニキビ

プロテインを飲むとニキビができる？乳製品との関係を解説 監修：医師・薬剤師監修 「筋トレを始めてホエイプロテインを飲むようになってから、顔や背中にニキビが増えた」「乳製品がニキビの原因になると聞いたけれど、プロテインもやめた方がよい？」と...