更年期 不眠 原因

更年期で夜中に目が覚めるのはなぜ？不眠との関係を解説 監修：医師・薬剤師監修 「夜中の2時や3時に目が覚める」「一度起きると、その後なかなか眠れない」「寝汗で目が覚めて、翌朝まで疲れが残る」と悩んでいませんか。 40代後半から50代にか...