更年期障害 ホルモン補充療法は太る？HRTと体重増加の関係を解説
ホルモン補充療法は太る？HRTと体重増加の関係を解説
監修：医師・薬剤師監修
「ホルモン補充療法を始めると太るのではないか」「治療を始めてから体重が増えた気がする」と不安になる女性は少なくありません。
ホルモン補充療法（HRT）は、減少...
更年期障害
更年期障害 
更年期障害 男性更年期で疲れが取れないのはなぜ？慢性的なだるさの改善方法
男性更年期で疲れが取れないのはなぜ？慢性的なだるさの改善方法
監修：医師・薬剤師監修
「休日に長く寝ても疲れが残る」「朝から身体が重く、仕事を始める気になれない」「以前より体力が落ち、夕方には何もできなくなる」と悩んでいませんか。
40...
更年期障害 男性更年期で仕事のやる気が出ない原因とは？集中力低下への対策を解説
男性更年期で仕事のやる気が出ない原因とは？集中力低下への対策を解説
監修：医師・薬剤師監修
「以前はすぐに仕事へ取りかかれたのに、最近はパソコンを開いても手が動かない」「会議の内容が頭に入らない」「簡単な判断にも時間がかかる」と感じていま...
更年期障害 男性更年期にいい食事はどんなもの？
男性更年期にいい食事はどんなもの？テストステロンを意識した食生活を解説
監修：医師・薬剤師監修
「男性更年期には何を食べればよい？」「亜鉛や肉を多く摂れば、テストステロンが増える？」と気になっていませんか。
男性更年期は、医学的にはLO...
更年期障害 男性更年期って何歳くらいから？起こりやすい症状と治療方法を解説
男性更年期って何歳くらいから？起こりやすい症状と治療方法を解説
監修：医師・薬剤師監修
「40代になってから疲れが取れない」「以前より仕事への意欲がなくなった」「性欲や朝立ちが減った」と感じていませんか。
年齢や仕事のストレスによる一時...
更年期障害 更年期に汗が止まらなくなる理由とは？ホットフラッシュとの関係
更年期に汗が止まらなくなる理由とは？ホットフラッシュとの関係
監修：医師・薬剤師監修
「涼しい部屋にいるのに、突然顔から汗が流れる」「首や胸が急に熱くなり、服を着替えたくなるほど汗をかく」「夜中に寝汗で目が覚める」と悩んでいませんか。
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更年期障害 更年期の頭痛はいつまで続く？片頭痛との見分け方
更年期の頭痛はいつまで続く？片頭痛との見分け方
監修：医師・薬剤師監修
40代に入ってから頭痛が増えたり、生理周期の変化とともに痛みが強くなったりしていませんか。
「これまで頭痛持ちではなかったのに、急にこめかみが痛む」「生理前後だけで...
更年期障害 更年期で夜中に目が覚めるのはなぜ？
更年期で夜中に目が覚めるのはなぜ？不眠との関係を解説
監修：医師・薬剤師監修
「夜中の2時や3時に目が覚める」「一度起きると、その後なかなか眠れない」「寝汗で目が覚めて、翌朝まで疲れが残る」と悩んでいませんか。
40代後半から50代にか...
更年期障害 男性にも更年期はある？テストステロン低下の症状を紹介
男性にも更年期はある？テストステロン低下の症状を紹介
監修：医師・薬剤師監修
「以前より疲れやすくなった」「仕事へのやる気が出ない」「性欲が落ちた」と感じていませんか。
年齢や仕事の忙しさによる一時的な疲れだと思われがちですが、40歳以...
更年期障害 更年期は何歳から始まる？初期症状と閉経までの変化を解説
更年期は何歳から始まる？初期症状と閉経までの変化を解説
監修：医師・薬剤師監修
「最近、生理周期が短くなった」「急に汗が出る」「以前よりイライラしやすい」といった変化を感じ、更年期が始まったのではないかと不安になっていませんか。
更年期...