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早漏

ダポキセチンはいつ飲む?早漏治療薬の効果時間と吐き気への対処法

ダポキセチンはいつ飲む?早漏治療薬の効果時間と吐き気への対処法 監修:医師・薬剤師 早漏治療薬として使われるダポキセチンについて、「性行為の何時間前に飲めばよいのか」「どれくらい効果が続くのか」「吐き気が出たらどうすればよいのか」と気にな...
アナボリックステロイド

アナボリックステロイドでニキビや薄毛が悪化する理由|男性ホルモン作用との関係

アナボリックステロイドでニキビや薄毛が悪化する理由|男性ホルモン作用との関係 監修:医師・薬剤師監修 筋肉量やパフォーマンスを高める目的でアナボリックステロイドを使用すると、「急に背中や顔のニキビが増えた」「生え際や頭頂部の薄毛が進んだ」...
痛風

夏に痛風発作が増えるのはなぜ?汗・脱水・尿酸値の関係

夏に痛風発作が増えるのはなぜ?汗・脱水・尿酸値の関係 監修:医師・薬剤師 痛風というと「ビールや肉の食べすぎが原因」というイメージがありますが、実は夏は痛風発作が起こりやすい季節の一つです。 日本国内の研究でも、高尿酸血症や痛風の新規発...
ED勃起不全

40代を過ぎても定期的に射精した方がいいの?前立腺や性機能への影響

40代を過ぎても定期的に射精した方がいいの?前立腺や性機能への影響 監修:医師・薬剤師監修 40代を過ぎると、性欲や性交の回数が若い頃より減り、「健康のために定期的に射精した方がよいのか」「射精しない期間が長いと前立腺に悪いのか」と気に...
熱中症

夏の外出時にどこを冷やしたら涼しくなる?効果的な部位と冷やし方

夏の外出時にどこを冷やしたら涼しくなる?効果的な部位と冷やし方 監修:医師・薬剤師監修 夏の外出中に暑さを感じたとき、冷たいペットボトルや保冷剤をどこへ当てれば効率よく体を冷やせるのでしょうか。 体を効率よく冷やしたい場合は、首の両側...
疲労

疲れた時こそ軽めの運動がおすすめ|休むだけよりスッキリする理由

疲れた時こそ軽めの運動がおすすめ|休むだけよりスッキリする理由 監修:医師・薬剤師監修 仕事や家事で疲れた日は、「できるだけ動かずに休みたい」と考えるのが自然です。 しかし、デスクワークや長時間の運転など、体をあまり動かしていないのに...
疲労

猛暑日が続く夏におすすめの食事|熱中症と夏バテを防ぐ食べ方

猛暑日が続く夏におすすめの食事|熱中症と夏バテを防ぐ食べ方 医師・薬剤師監修 猛暑日が続くと、「食欲がないから、そうめんだけで済ませる」「冷たい飲み物ばかり飲む」という食生活になりがちです。 しかし、汗を大量にかく夏は、水分だけでなく塩...
腸活

腸が弱っている時のサインとその症状|便・お腹・全身に現れる変化

腸が弱っている時のサインとその症状|便・お腹・全身に現れる変化 監修:医師・薬剤師 下痢や便秘、お腹の張りが続くと、「腸が弱っているのでは」と感じることがあります。 「腸が弱る」という言葉は医学的な診断名ではありません。一般には、食生...
多汗症

脇汗を止める方法ってあるの?制汗剤を塗り忘れたときの対処法3選

脇汗を止める方法ってあるの?制汗剤を塗り忘れたときの対処法3選 監修:医師・薬剤師監修 外出先で制汗剤を塗り忘れたことに気づき、脇汗が服に広がって焦った経験がある人もいるでしょう。 インターネットでは「胸をつまむ」「脇の下を強く押す」...
睡眠

昼間の眠気を乗りきる方法おすすめ3選|仕事中・勉強中にできる対策

昼間の眠気を乗りきる方法おすすめ3選|仕事中・勉強中にできる対策 監修:医師・薬剤師 昼食後や午後の会議中、眠ってはいけない場面なのに、強い睡魔に襲われることがあります。 厚生労働省の調査では、20歳以上の成人のうち、直近1か月に週3...